Benefícios da Lecitina de Soja

A Lecitina de Soja ajuda, por exemplo, contra os cálculos biliares, e impede que a gordura se acumule, especialmente no fígado.

Como já sabemos, a soja ajuda contra o colesterol alto, sendo muito benéfico para a saúde, da mesma forma que o leite de soja, ideal para pessoas que, por exemplo, sofrem de intolerância à lactose.
A lecitina de soja tem muitas propriedades saudáveis, mesmo que as mais conhecidas são sua importantíssima capacidade para regular as taxas de colesterol no sangue, ou inclusive a de melhorar a memória.

Benefícios e propriedades da Lecitina de Soja

*A  Lecitina de Soja  é capaz de combater a hipercolesterolmia ao ajudar a reduzir os níveis de colesterol alto, especialmente o “colesterol mau” (LDL), e aumentar por sua vez o “bom colesterol” (HDL).
*É boa se desejamos melhorar capacidades cognitivas diversas como a aprendizagem, a memória e a concentração. Isto é devido graças ao seu conteúdo em fosfatidilcolina, que eleva a concentração de acetilcolina no cérebro.
*Previne o fígado gorduroso, já que favorece a degradação das gorduras que podem tender a acumular-se no fígado.
*Melhora também a absorção daquelas vitaminas que sejam lipossolúveis, como à, E, D e K.
*Conta com fósforo, um mineral que ajuda a diminuir a fadiga e o cansaço, e implicado na produção de energia celular.
*É boa também na saúde da pele, mantendo sua elasticidade e favorecendo a hidratação.

Fonte: Site Manchette

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Ginkgo: remédio natural para os problemas de circulação

Cientificamente nomeado GINKGO BILOBA, o ginkgo é uma planta da família das Gink- goáceas, originárias da China, sendo encontrada também no Brasil, nas boas casas do ramo fitoterápico. É de característica dióica, ou seja, existente nas versões masculina e feminina, possui folhas grossas, elásticas, divididas em dois lóbulos. Pode crescer até trinta metros de altura.

Sua longevidade e resistência parecem estar de acordo com a capacidade de ajudar as pessoas a enfrentarem os transtornos da velhice. As propriedades do ginkgo têm sido objeto de muitas investigações científicas.

Propriedades: As folhas dessa planta contêm glicosídeos flavanóides, quercitina, luteolina, catequinas, resina, óleo essencial, lipídios e certas substância do grupo dos terpenos, específicas do ginkgo: bilobálido e ginkgólidos A,B e C.

Como acontece em fitoterapia, os efeitos da planta se devem à ação conjunta de todos os seus componentes, não sendo possível atribuí-los a nenhum deles isoladamente.

O GINKGO atua sobre todo o sistema circulatório, melhorando tanto a circulação arterial, como a capilar e a venosa. Possui ação vasodilatadora, aumentando a irrigação sanguínea, diminuido as resistências periféricas nas pequenas artérias. Compensa parte dos transtornos produzidos pela arteriosclerose. Diminui a permeabilidade dos capilares, reduzindo o acúmulo de líquidos nos tecidos. Finalmente, tonifica as paredes das veias facilitando o retorno do sangue.

Indicações: a planta é indicada para os seguintes casos:

• Insuficiência circulatória cerebral. Ou seja, falta de irrigação sanguínea no cérebro, manifestada por vertigens, dor de cabeça, zumbidos nos ouvidos, labirintose, transtornos da memória e sonolência.
• Sequelas de acidentes vasculares cerebrais. Ou trombose, embolias, etc., acelerando a recuperação e melhorando a mobilidade dos pacientes.
• Arteriopatias dos membros inferiores (falta de irrigação nas pernas). Permite andar maior distância sem dor.
• Angiopatias (doenças dos vasos sanguíneos) e transtornos vasomotores, como a chamada doença de Reynaud (comprometimento da circulação dos membros que deixa as extremidades frias e doloridas), dormência das mãos e pés, frieiras.
• Varises, flebites, pernas cansadas e tornozelos inchados.

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Fonte: Vida Saúde maio/2000

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Limpeza consciente e biodegradável. Conheça e apaixone-se!

Hoje vamos falar de limpeza.

E mais do que isso, vamos falar de limpeza com consciência ecológica e muita economia.

Hoje em dia se fala muito em projetos sustentáveis, produtos sustentáveis, meio ambiente, cuidados com o nosso planeta, mas os produtos que nos dão estas vantagens extremamente necessárias são muito caros e pouco acessíveis para a maioria da população, custando até 3x o valor de um produto que agride o meio ambiente.

No fim das contas acabamos comprando os velhos produtos abrasivos e prejudiciais por pensarmos que são mais baratos e nos trarão economia. Mas isto está totalmente errado e ultrapassado!

A Amway, empresa que está no mercado há mais de 50 anos, líder de vendas nos EUA e presente no mundo todo está aqui hoje para provar que estas afirmações são mitos. E você vai saber agora o porque.

Veja o vídeo abaixo que mostra os produtos de limpeza da Amway sendo demonstrados, você vai se surpreender!

E o melhor de tudo é que eles limpam, são biodegradáveis, anti-alérgicos e até mesmo as embalagens se degradam em pouquíssimo tempo, você pode enterrar uma embalagem da Amway no jardim de sua casa que ela irá se decompor sem fazer mal nenhum ao meio ambiente em muito pouco tempo, já os produtos encontrados no mercado, que vem em embalagens plásticas podem levar milhões de anos pra se decompor, já vem com avisos de "não re-utilizar", pois os produtos que contém no interior nas embalagens podem ser tóxicos.

Os produtos Amway são super concentrados, ou seja, rendem muito mais que produtos comuns, podem ser diluídos em água e mesmo assim ter sua eficácia comprovada e garantida. Em comparação com produtos do mercado a sua economia é de até 80%

Veja abaixo os preços e as comparações com os produtos do mercado e em seguida veja o vídeo demonstrativo.

SA8 Premium - Detergente em pó concentrado 750gr. Rende o equivalente a 6 caixas de sabão em pó comum. Não deixa resíduos nas roupas, se dilui completamente no primeiro contato com a água quente ou fria, evitando as manchas. Preço: R$ 25,30 (6 caixas de sabão em pó comum custariam cerca de R$ 36,00).

SA8 Alvejante para tecidos coloridos 1kg. Rende de 22 a 33 lavagens. Tira até mancha de IODO, como você verá no vídeo, parece mágica, mas é a tecnologia da Amway usada a seu favor. Preço: R$ 29,90 (1 único produto da marca famosa do mercado custa de R$ 13,00 a R$ 25,00 com menos da metade de produto 450gr. Não é biodegradável e você precisa utilizar muito mais produto).

SA8 Lava roupas líquido 1 litro. Rende de 50 a 100 lavagens. Equivalente a 6 lava roupas líquido comum. Não mancha as roupas, não precisa diluir em água antes de colocar na máquina como os lava roupas líquidos comuns que você precisa encher a máquina antes de colocar ou diluir para não manchar. Remove manchas difíceis sem desbotar os tecidos. Preço: R$ 45,90 (6 litross do lava roupas líquido comum custam em torno de R$ 60,00 e você precisa de muito mais produto para lavar a mesma quantidade de roupa).

LOC Limpador Multiuso 1 litro. Rende 133 litros de produto ou 266 frascos de 500ml de produto. Isso equivale a 50 limpadores multi-uso comuns. Pode ser usado em TODAS as superfícies: madeira, vidro, louça, banheiro, pia, pisos, mármore, alumínio, fogão etc sem estragrar ou corroer os objetos. Não deixa resíduos, não precisa enxaguar. Preço: R$ 26,50. (50 limpadores multi-uso comuns custam em torno de R$ 150,00).

Estes são somente alguns exemplos, a Amway tem também:

Esponja de aço biodegradável, SA8 Prewash para pré-lavagem, LOC limpador multi-uso para banheiros, Dish Drops detergente para lavar louças e muitos outros produtos de saúde, beleza, tratamento capilar, cremes para pele etc.

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Novo grão da moda, a chia ajuda a emagrecer e turbinar o corpo

Depois da linhaça, da quinoa, do amaranto e de uma infinidade de outras sementinhas, chegou a hora da chia cair de vez no prato dos brasileiros. Ao ser incluída na alimentação, a chia facilita os processos de emagrecimento, ajuda a regular o funcionamento do intestino, a diminuir o colesterol ruim, a fortalecer os ossos e a prevenir o aparecimento dos radicais livres, além de turbinar o corpo com ômega 3, a gordura que faz bem para o coração. Mas antes de exagerar, fique sabendo que a chia é calórica: uma colher de sopa tem 70 calorias, quase o mesmo que uma colher de Nutella.

A chia não tem o poder de fazer a gordura sair do corpo, mas pode ajudar bastante aqueles que querem perder uns quilinhos. Por ser uma boa fonte de fibras, ela dá sensação de saciedade por um tempo maior do que os alimentos pobres neste nutriente e, ainda, facilita o trânsito intestinal. “Ao adicionar a chia na alimentação, o processo digestivo torna-se mais demorado, evitando a sensação fome logo após o consumo”, diz a nutricionista Mariana Braga, coordenadora de atendimento da Rede Nutrício, em Belo Horizonte.

 

A chia promete facilitar os processos de emagrecimento, regular o funcionamento do intestino, diminuir o colesterol ruim, fortalecer os ossos, prevenir o aparecimento dos radicais livres, além de turbinar o corpo com Ômega 3, a gordura que faz um bem enorme para o coração.  CLIQUE AQUI PARA COMPRAR

Por possuir uma boa dose de ômega 3, o mesmo nutriente presente no azeite de oliva e no salmão, a chia protege o funcionamento das artérias, diminuindo os níveis de colesterol ruim, o LDL, no sangue. “Alimentos ricos em ácidos graxos poliinsaturados, como o ômega 3, são um excelente protetor contra o aparecimento do colesterol ruim e doenças crônicas, como aterosclerose e hipertensão. Além disso estudos mostram que os lipídios também têm ação no retardo do esvaziamento gástrico, contribuindo para redução do apetite e do controle glicêmico”, diz Priscila Rosa, da Equilibrium Consultoria, de São Paulo.

Além disso, a chia dá um banho em vários alimentos, quando o assunto é propriedade nutritiva. Possui bons índices de vitaminas do complexo B, riboflavina, niacina e tiamina, essenciais para a circulação sanguínea e para a produção de anticorpos.

Duas colheres de chia tem mais cálcio que um copo de 100 ml de leite de vaca e por isso fortalece os ossos e evita a osteoporose. Por possuir mais antioxidantes que meio quilo de tomates, auxilia na redução dos radicais livre. As boas quantidades de ferro, mais que 300g de espinafre, evita o aparecimento da anemia, por exemplo.

Como consumir
A chia está disponível em três formas de consumo: óleo, semente e farinha. “No óleo há maior concentração de ômega 3. Porém, não é uma boa escolha para o consumo de fibras, já que elas se perdem no processo. Já a farinha é uma versão triturada da semente e há bastante semelhança entre elas no que diz respeito à composição nutricional, o que favorece a preservação das fibras”, diz Braga.

Por ser muito calórica, é recomendado que se consuma apenas uma colher de sopa de chia por dia, o correspondente a 11g. Esta quantidade pode ser colocada em saladas, porções de frutas e em iogurtes. Ainda, a farinha pode ser utilizada em receitas.

Fonte: UOL

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Arnica para hematomas e inflamações

A arnica é um dos melhores remédios para tratar machucados com hematomas e inflamações e também está disponível para venda em nosso site. CLIQUE AQUI

A vovó tinha razão: óleo ou tintura de arnica não podem faltar em casa. Depois de uma pancada, a erva funciona como um santo remédio. E com comprovação científica, segundo pesquisa realizada pela Universidade Federal do Paraná (UFPR). É que a inolina e a quercitina, substâncias presentes na arnica, têm efeito analgésico e anti-inflamatório, contribuindo para diminuir a dor, o inchaço e os hematomas. Comprove você também!

E quem sofre de reumatismo?

Além de acabar com as manchas roxas, a  arnica  também pode ser usada por quem sofre de reumatismo. Em forma de talco, serve para tratar irritações de pele em bebês. E, como cosmético, combate a oleosidade e a queda de cabelo.

Todo cuidado é pouco

Nem pense em fazer chás com as folhas da  arnica , porque a planta possui substâncias extremamente tóxicas, podendo causar vômito, fraqueza, dores abdominais e aumento da pressão arterial. Para saber a dose correta dos remédios homeopáticos (em que essas substâncias são diluídas milhares de vezes), consulte um especialista. E jamais tome sol depois de aplicar a arnica na pele, pois há risco de irritação e reação alérgica. 

Fonte: Site M de Mulher

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